Кофе может помочь взбодриться человеку только при условии, если его выпить через несколько часов после пробуждения, заявили австралийские ученые. 

Специалисты провели исследование физического и психического состояния человека после кружки кофе и выяснили, что сразу после пробуждения напиток принимать вредно. Ученые пояснили, что в утренние часы организм человека особенно страдает от любых стрессов. А кофе провоцирует выброс в кровь кортизола — гормона стресса, — отчего и приводит к отрицательным последствиям.

Наиболее благоприятное воздействие, по словам ученых, кофе оказывает в случае его употребления не менее, чем через два часа после сна, сообщает Телеканал 360.