Недостаток сна ведет к повреждениям головного мозга. К такому выводу пришли шведские ученые.

Исследователи провели эксперимент, в котором участвовали 15 молодых мужчин-добровольцев. Опыт состоял из двух частей: в течение одной ночи "подопечные" ученых спали около восьми часов, но бодрствовали на протяжении другой ночи.

Оказалось, что бессонное времяпровождение привело к повышению в крови содержания определенных белковых молекул, как при повреждении тканей мозга, передает «Голос России» со ссылкой на РИА Новости.

Ранее другие ученые показали, что недостаток сна повышает риск возникновения инфаркта и инсульта, увеличивает вероятность развития раковых заболеваний.