Правильная диета и физические упражнения могут разрушить генетическую предрасположенность к ожирению и прервать передачу этого наследственного заболевания в семье. Об этом сообщили в испанском Центре биомедицинских исследований.

Чтобы сделать такие выводы, специалисты изучили состояние здоровья более 7 тыс участников эксперимента, проанализировали их рацион и физическую активность, сравнили состояние генов, отвечающих за накопление жира в организме человека, со стандартными показателями,Ю передает Итар-Тасс.

"Проведенные исследования доказывают, что здоровое питание и физические нагрузки являются ключевыми факторами для того, чтобы компенсировать мутации генов FTO и MC4R, вызывающих ожирение", - отметила глава группы ученых, занимающихся этим вопросом, доктор Долорес Корелья.

"Лучше всего это доказывает пример спортсменов, уделяющих много времени тренировкам и придерживающихся средиземноморской диеты, богатой рыбой, овощами и фруктами для восполнения затраченной энергии", - заключила доктор.