Американские исследователи составили перечень продуктов питания, которые значительно снижают качество секса. В первую тройку антирейтинга вошли хот-доги, мята и джин-тоник.

Следующие в списке - насыщенные натрием консервированные продукты. Их употребление приводит к газообразованию в кишечнике, что заметно снижает сексуальную активность, как мужчин, так и женщин.

Фрукты замыкают пятерку продуктов, которые не стоит есть перед сексом. Потребление фруктов сразу же после приема пищи тормозит процесс пищеварения и нередко приводит ко вздутию живота и другим проблемам с кишечником.

Не стоит перед сексом злоупотреблять и алкоголем, напоминают ученые.