Работа в саду отвлекает от боли, снимает стресс и даже тормозит развитие болезней. Врачи лондонского госпиталя «прописывают» больным сажать петуньи, поливать розы и собирать граблями опавшую листву. 

Занятия в саду позволяют снизить дозу лекарств, говорят доктора. Медики и психологи в США, Великобритании и Канаде используют экотерапию еще с 70-х годов.

Раньше лечебные сады существовали только при больницах или домах престарелых. Теперь такие уголки создаются и в обычных городских парках.

Потрогать руками мох, походить босиком по морским камням, соломе, желудям, оказаться по колено в грязи, потом вымыть ноги из леечки, обуться и пойти дальше. Такой своеобразный аттракцион предлагает британский парк Трентам.

Врачи утверждают, что это развивает гибкость, силу и память, улучшает координацию движений, нормализует пульс и давление.