Британские ученые пришли к выводу, что нерегулярный или недостаточный сон может стать причиной появления и развития психических заболеваний, сообщает world.fedpress.ru.

Согласно проведенным исследованиям, обыкновенный недосып может вызывать некоторые симптомы шизофрении, а длительные нарушения сна неизбежно ведут к нарушению психики.

Исследователи проводили многочисленные эксперименты, в рамках которых фиксировалась электрическая активность мозга лабораторных мышей во время сна.

Результаты изысканий позволили сделать вывод о том, что длительное недосыпание может спровоцировать у грызунов галлюцинации, потерю памяти и обострение тревоги. Именно эти симптомы являются самыми распространенными при шизофрении.