Назван способ избавления от кровоточивости десен
Ученые из Университета Фрайбурга (Германия) нашли способ, который может решить проблемы, связанные с воспалением десен. Свои советы они изложили в статье, опубликованной в Journal of Clinical Periodontology.
Исследователи проверили это на трех десятках добровольцев, страдающих от различных форм гингивита. Испытуемых разбили на две группы: представителей первой попросили перейти на диету, богатую антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами, витаминами и почти лишенную сахара и животных жиров.
Кроме того, испытуемые смогли сбросить как минимум 1,5 кг лишнего веса и значительно улучшить работу сердца и сосудов. Специалисты пришли к выводу, что людям, страдающим от болезней десен, следует не только улучшать гигиену рта, но и задуматься о смене диеты.