Учёные из Бернского университета установили, что чай каркаде является самым опасным для зубной эмали. Результаты исследования опубликованы в издании Swiss Dental Journal.

Специалисты использовали 300 молочных и 1020 обычных зубов, оставшихся в кабинетах дантистов. Медики на две минуты погружали зуб в ту или иную жидкость, а затем измеряли твёрдость эмали. Выяснилось, что наибольшую эрозию вызывает чай каркаде, пишет Лайф.

Следом расположились газированные напитки фанта, кока-кола и пепси. Главным фактором в разрушении эмали оказался показатель pH. Чем он выше, тем выше и кислотность.

Обезвредить кислые напитки помогут добавки, содержащие кальций. Кроме того, эксперты советуют пить быстро и большими глотками, тем самым снижая время взаимодействия зубов с кислой средой. А после питья почистить зубы или прополоскать рот водой, если зубной щётки нет под рукой.