Хорошая новость для любителей вина: ученые пришли к выводу, что два бокала этого напитка в день помогают сжигать жир. Это подтвердило исследование, результаты которого опубликовала газета La Vanguardia.

Специалисты Гарвардской медицинской школы наблюдали за образом жизни, диетой и состоянием здоровья почти 20 тыс. женщин разного возраста на протяжении 13 лет. По итогам они пришли к выводу, что умеренное потребление алкоголя снижает риск появления избыточного веса и помогает в борьбе с ожирением.

Согласно ученым, в красном винограде есть компонент - ресвератрол, который превращает напиток в "помощника" при сжигании жира, а также при "предотвращении развития болезни Альцгеймера". По словам диетолога, он превращает белый жир в бурый, что помогает сжигать калории, повышает физическую работоспособность и улучшает сердечные функции и состояние мышц таким же образом, как при занятии спортом, передает ТАСС.