Европа перешла сегодня на зимнее время. В ночь с субботы на воскресенье стрелки часов перевели с четырех на три часа, таким образом, вчерашний день стал самым длинным в году. По словам врачей, перевод часов негативно сказывается на организме некоторых людей.

Переход на зимнее время нарушает биологический ритм и приводит к дискомфорту, говорят специалисты. Поэтому в период адаптации появляются сонливость, рассеянность и низкая трудоспособность.

Традиция переводить стрелки часов появилась более века назад. Впервые метод применили в Великобритании в 1908 году. Спустя десять лет инициативу переняли Соединённые Штаты. После нефтяного кризиса в 1937 году в целях экономии энергетических ресурсов, постепенно эту практику переняли более ста стран.

Периодически некоторые страны отказываются от практики переводить часы. В 2000 годах от этой традиции отказались Грузия, Белоруссия и некоторые страны Центральной Азии. В 2011 их примеру последовала и Россия, однако, в прошлом году Кремль вновь перешёл на зимнее время. Сейчас стрелки часов на час назад переводят примерно в 70 странах мира.