Бросившие курить набирают в среднем до 4-5 лишних кг
Ученые установили, что бросившие курить, набирают в среднем до 4-5 лишних кг, сообщает www.1rre.ru, ссылаясь на РИА Новости.
Исследователи из университета Париж-юг изучали, как в действительности меняется масса тела бывших курильщиков. Они отследили изменение веса у 1,2 тыс. здоровых мужчин и женщин, которые успешно бросили курить.
В результате исследования выяснилось, что бывшие курильщики набирали массу быстрее всего в первые три месяца, так через 30 дней они уже весили на 1,12 килограмма больше. Через два месяца они уже набирали 2,26, а через три - 2,9 килограмм. Потом скорость набора веса снижалась и за год все бывшие курильщики обрастали лишними 4-5 килограммами веса.
Однако это средний показатель. Была довольно большая группа лиц, которые набирали и более 10 килограмм, а 16% смогли свой вес снизить.
Тем не менее, средний результат в 4-5 килограммов в год довольно высокий. Большая часть женщин не станут из-за этого бросать курить, они готовы пожертвовать не более 2,3 килограммами.