Физические упражнения помогают бороться со старческим слабоумием
foto: vmirepozitiva.ru
Активность идет на пользу пожилым людям. К такому выводу пришли шотландские ученые. Они утверждают, что физические упражнения помогают бороться со старческим слабоумием, сообщает ВВС.
В исследованиях, опубликованных в журнале "Неврология", говорится, что пожилые люди, совершающие хотя бы пешие прогулки несколько раз в неделю, показывают лучшие умственные результаты, чем те, кто не занимается активной физической деятельностью.
При этом, как отмечают ученые, физические упражнения даже более полезны для мозга, чем активная умственная или социальная деятельность.
Загрузка...