Шоколад во вред или на пользу?
Поедание шоколада в больших количествах улучшает работу сердца и мозга, считают одни ученые. Однако другие утверждают, что у прислушавшихся к этому совету есть риск заболеть ожирением и сахарным диабетом второго типа, пишет ВВС.
Британские ученые проанализировали уровень риска, которому подвергается «сладкоежки» и те, кто вообще не ест шоколад. В результате исследований, у людей, употребляющих в неделю по две плитки шоколада, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 37%, чем у тех, кто его почти не ест, а риск инсульта понижается на 29% . Также употребление этого продукта помогает понизить кровяное давление.
Однако при дальнейших исследованиях, ученые постановили, что шоколад можно будет использовать как лекарство «в случае, если он будет содержать меньше сахара и жира», которые могут привести к ожирению и диабету.
«Если вы не едите шоколад, то я бы посоветовал и не начинать. Если же вы не можете прожить без любимых сладостей, то постарайтесь хотя бы не объедаться», - говорит исследователь Оскар Франко.
По данным источника, медики пока не установили, за счет какого ингредиента шоколад приносит пользу организму. В связи с этим они не рекомендуют пациентам поедать этот продукт в большом количестве. Также они отмечают, что от болезней сердца есть другие, более надежные средства.