Если головная боль и слабость не проходят, можно выпить аспирин. Следует избегать таблеток с содержанием парацетамола — алкоголь стимулирует ферменты, способствующие его разложению в печени, из-за чего образуются крайне токсичные вещества, передает Лайф.

Кроме того, утром после застолья может помочь употребление риса или овсянки, а также активированный уголь.

Что касается самого праздника, то не рекомендуется выпивать натощак, однако не стоит налегать на жирную пищу, так как это станет дополнительной нагрузкой на печень. К слову, самой печени поможет потребление большого количества чистой воды.

Впрочем, как отмечает исследователь, наиболее эффективный метод против похмелья — приверженность трезвому образу жизни.