Специалисты Великобритании установили, что регулярный прием горячей ванны может продлить молодость, сообщил сайт Nation News. Горячая вода снижает содержание в организме уровень гормона стресса — кортизола, — что, в свою очередь, замедляет процесс старения.

Максимальный целебный эффект достигается, если полностью погрузиться в наполненную горячей водой ванную. Подобные водные процедуры, в том числе и горячий душ, также снижают рост сахара в крови и способствуют предотвращению развития диабета, передает 360tv.ru