В современном мире дети буквально с рождения начинают интересоваться гаджетами. Среди плюсов использования телефонов, компьютеров и планшетов можно назвать получение новых знаний и развитие. Однако если ребенок проводит слишком много времени перед экраном, то рискует стать зависимым. А это в свою очередь может привести к серьезным психологическим последствиям, предупреждают специалисты.

Первый тревожный сигнал у школьников - снижение способности концентрироваться во время занятий. У самых маленьких - наблюдается отставание в развитии и нарушение сна.

Школьники признаются, что после занятий проводят много времени с телефоном в руках. Директор столичного лицея имени Константина Негруцци заметила, что в последние годы на перемене уже не увидишь учеников с книгой в руках, в основном дети проводят свободное время перед экранами телефонов или планшетов.

"Поколения до 2010 на переменах держали книги в руках, ходили в библиотеку. Сейчас библиотека оказалась у детей в руках, дети чаще используют мобильные телефоны."

И хотя гаджеты существенно облегчают детям поиск интересующей их информации и могут значительно разнообразить процесс обучения - психологи предупреждают, что чрезмерное использование телефонов или компьютеров может навредить.

Инна Красножон говорит, что за последние пять лет число случаев зависимости детей от гаджетов возросло.

"У детей появляются расстройства пищевого поведения, компульсивное переедание, потому что дети предпочитают есть перед экранами. И возникают проблемы с обменом веществ. У меня были дети, у которых начинали трястись руки, потому что, когда мы слишком часто просим мозг выполнять одно и то же движение в игре, мозг сдается. Он больше не знает, чем я хочу заниматься."

Специалисты говорят, что последствия для здоровья ребенка могут быть очень серьезными. "Есть дети с проблемами психического здоровья. У меня были дети, у которых на фоне игровой зависимости мозг просто сдавался после трех дней бессонницы, и они попадали в психиатрию, потому что у них были галлюцинации. Дети, которые потеряли контроль над мочеиспусканием и вернулись к подгузникам в возрасте 14 лет."

Психолог отмечает, что малышам до трех лет гаджеты вообще не нужны. Новые исследования показали, что большинство детей, проводящие слишком много времени перед экранами телевизоров, ноутбуков, планшетов имеют симптомы, специфические для аутизма. Явление описывается как «виртуальный аутизм». Симптомы — отсутствие социальной взаимности, зрительного контакта и языкового развития.

"Детям до трех лет я бы не рекомендовала контакт с экраном, до этого возраста происходит развитие речи. Только когда ребенок умеет говорить, общаться, называть свое имя, я могу разрешить ему смотреть мультфильмы 20-30 минут в день."

В 2015 году компания Magenta Consulting провела исследование, согласно которому дети ежедневно находятся перед экранами компьютеров, телефонов или телевизоров в среднем более двух часов. Согласно специалистам, для того чтобы отвлечь детей от гаджетов, родители должны больше времени проводить вместе с ними на свежем воздухе, а дети должны быть вовлечены в домашние дела или внеклассные занятия.