Врачи не советуют детям просиживать время за компьютерами
Дети становятся все более зависимы от информационных технологий. По результатам опроса Magenta Consulting, большинство родителей в нашей стране разрешают детям ежедневно пользоваться различными гаджетами. Врачи, однако, предупреждают о возможных отрицательных последствиях Интернета для здоровья.
Герой нашего сюжета почти все свободное время проводит за играми на телефоне или в социальных сетях. Нередко, ребенок жалуется на головные боли.
«Я почти все время с телефоном в руках. Если долго смотрю на нем фильмы, то возникает покраснение глаз. Если не злоупотребляю играми – не так сильно устаю», - признается молодой человек.
Врачи предупреждают о возможных последствиях для здоровья от долго пребывания ребенка за компьютером.
«Во-первых, устают глаза. Возникает спазм аккомодации и может развиться близорукость. Также долгое пребывание в неудобной позе приводит к сколиозу. Дети становятся чересчур восприимчивыми, нервными и непослушными; у них нарушается сон», - сообщил глава клиники нейропедиатрии Ион Ильчук.
Психологи отмечают, что у детей и подростков возникает зависимость от информационных технологий и со временем это может привести к нарушениям в поведении.
«Для начала можно попробовать ограничить время использования гаджетов. Если, например, раньше он проводил четыре часа, то теперь это будет три часа. Нужно найти детям другие увлекательные занятия. Очень важно предложить ребенку что-нибудь интересное взамен», - отметила психолог Татьяна Мока.
Чтобы ребенок рос здоровым, врачи рекомендуют ограничить время, которое он проводит за компьютером максимум полутора часами в день.