Для человека ультрафиолетовые лучи - и благо, и зло. Ультрафиолет стимулируют образование витамина Д. Научно доказано,что солнечные ванны спасают от депрессии и поднимают настроение. Однако, излишек такого излучения полезен далеко не всегда.

Исследования, проведенные в последние годы, свидетельствуют, что воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к ухудшению функций клеток, отвечающих за иммунную систему человека. Самую большую опасность ультрафиолет представляет для людей с большим количеством родинок и родимых пятен.

Под воздействием солнечных лучей вероятны изменения на клеточном уровне, результатом которых может стать образование раковой опухоли. От сильного излучения страдают и глаза. Чем выше солнце, тем сильнее ультрафиолетовое излучение. Между 10-00 и 14-00 высвобождается 60% ультрафиолета.

Озоновый слой в атмосфере эффективно защищает от этих лучей, и, наоборот, его уменьшение усиливает воздействие ультрафиолетовых лучей.