Певице Каталине Русу бег заменяет посещение салонов красоты
Весна - пора обновления и перемен. Именно сейчас, многие задумываются о своем внешнем виде и красивом теле. Чтобы чувствовать себя увереннее, женщины штурмуют салоны красоты. Особым спросом пользуется пилинг, обертывание и противоцеллюлитный массаж. Другим же - достаточно регулярной пробежки в городском парке.
Певица Каталина Русу говорит, что бег заменяет ей посещение салонов красоты: «Я слежу за фигурой и так как скоро лето, надо хорошо выглядеть, не только летом, весь год, я готовлюсь к каникулам, веду здоровый образ жизни».
Некоторые изъяны фигуры можно скорректировать с помощью медицинских процедур.
«Массаж - самый благотворное и эффективное средство для профилактики целлюлита, очень востребован. Противоцеллюлитный массаж стимулирует кровообращение, из организма выводятся токсины», - отметила массажист Руксанда Гужа.
Посещения салонов красоты - недешёвое удовольствие. Сеанс пилинга стоит от двухсот до четырехсот леев. Для предупреждения целлюлита массаж стоит порядка трехсот леев/сеанс. Шоколадные обертывания обойдутся в 500 леев. За такую же сумму можно приобрести абонемент в солярий.
Клиентов фитнес-клубов с приходом весны стало заметно больше:
«Никакие процедуры, кроме спорта, занимаюсь в спортзале, на другое времени нет».
«Спортзал, плаванье, массаж и всё».
«Занимаюсь шейпингом, думаю пойти в солярий, но пока не решила».
Диетологи рекомендуют избегать фаст-фуда, продуктов, богатых углеводами, газированных напитков и сладкого. Стоит больше есть фруктов, овощей и пить воды.