Необычно теплая для января погода способствует росту числа вирусных заболеваний. Медики рекомендуют отказаться от самолечения и обращаться при первых тревожных симптомах к семейным врачам. Также в этот период следует избегать мест с большим скоплением людей.

«Питайтесь калорийно, - предупреждает  директор клиники первичной медицины  Алла Нимеренко. - Учитывая, что сейчас зимний сезон, в рационе должны быть фрукты, особенно цитрусовые, которые содержат витамин  С»

. Алла Нимеренко советует соблюдать простые правила личной гигиены, к примеру, чаще мыть руки. «Очень часто люди принимают антибиотики. Это абсолютно неправильно, потому что антибиотики не оказывают никакого воздействия на вирус», - говорит  директор клиники первичной медицины.