Бодибилдинг пользуется огромной популярностью у молдавской молодежи
Ежедневные тренировки, строгая диета, терпение и много денег. И все это ради идеального тела. Несмотря на то, что бодибилдинг требует больших материальных затрат, он пользуется огромной популярностью у молдавской молодежи. Одни занимаются им, поддерживая здоровый образ жизни, другие, чтобы стать сильнее, легендарного Арнольда Шварценеггера.
Сергей Павленко ходит в тренажерный зал с 14 лет. За семь лет он достиг цели: стал чемпионом Молдовы и построил красивое тело.
Бодибилдинг предполагает неукоснительное соблюдение целого ряда правил. Первое и самое главное правило: не менее пяти тренировок в неделю.
"Тренировки нельзя прерывать. В питании не должно быть жиров, сладкого, жареного, должно быть много печеного и, конечно, добавки", - говорит культурист Сергей Павленко.
Бодибилдинг - дорогой вид спорта. Одному спортсмену требуется не менее одной тысячи евро. Этих денег достаточно для абонемента в тренажерный зал, на оплату личного тренера и питание.
В последние годы в Молдове все больше молодежи занимается этим видом спорта. В нашей стране несколько десятков спортивных клубов по бодибилдингу, в которых занимаются около 50 профессиональных спортсменов, сотни тренажерных залов.
Лучшим культуристом всех времен и народов считается Арнольд Шварценеггер, нынешний губернатор американского штата Калифорния. Шварценеггер - многократный чемпион мира по бодибилдингу, обладатель титула "Мистер Олимпия".