Все больше жителей Молдовы обращаются за психологической помощью в коммунитарные центры психического здоровья в стране. Только за этот год в эти центры обратились более 217 тысяч молдаван, из них почти 70 тысяч - в связи с депрессией и тревожностью. Это рекордное число, если учитывать и анонимные обращения. Для облегчения доступа молдаван к этим услугам в стране был запущен сайт sаnаtatemintalа.md.

На веб-странице указаны адреса и контактные телефоны всех 40 центров психического здоровья в стране. Люди, которым нужна помощь, могут видеть, какие там работают специалисты, а также весь спектр услуг, которые они предоставляют.

"Но это еще не все, есть еще несколько очень полезных инструментов для самооценки уровня депрессии и тревожности. Попутно мы будем публиковать и другие тесты для самооценки. Их может быть недостаточно для окончательного диагноза, но они могут дать ответ, стоит ли обратиться к специалисту."

Сайт доступен на румынском и русском языках. Воспользоваться им могут и беженцы из Украины, нуждающиеся в психологической помощи.

"У нас есть страница с часто задаваемыми вопросами, мы собирали их годами, например, в каком случае нужно обращаться в центр психического здоровья, нужно ли мне обратиться к психиатру, психологу или психотерапевту, какие услуги я могу получить, наиболее распространенные проблемы психического здоровья."

Заведующая кафедрой ментального здоровья, медицинской психологии и психотерапии Государственного университета медицины и фармации им. Николае Тестимицану Жанна Кихай говорит, что в этом году в медицинские центры обратилось рекордное, с момента их открытия, число пациентов.

"Все, что связано с нашими эмоциями, хорошо понимать и знать, и если более трех дней вы тревожны, раздражительны, нервны, у вас нарушается сон, вы грустите, у вас снижается аппетит или наоборот, необходимо обратиться к психологу, чтобы рассказать о своих проблемах».

Психологическая помощь в Центрах психического здоровья страны бесплатна.