Минувшей ночью Молдова перешла на зимнее время. Стрелки часов перевели на час назад, так что сегодня самые длинные сутки — в них 25 часов.

Перевод часов на зимнее и летнее время в Молдове ввели в 1979 году. Споры о том, как это влияет на людей, да и об экономической пользе, ведутся до сих пор. Врачи отмечают, что период адаптации после перевода часов может длиться до двух недель. Острее всего его ощущают пожилые и дети.

"Могут возникнуть бессонница, нервозность, беспокойство, большая усталость, чем раньше. Обычно рекомендации предназначены для пожилых и людей с хроническими патологиями. Следует вести здоровый образ жизни, соблюдать режима сна и физических нагрузок", - советует врач Алла Бежан.