90-летний житель Штефан-Водского района раскрыл секрет своего долголетия
В Молдове растёт число людей старше 85 лет. По данным Национального бюро статистики, в начале 2016 года в нашей стране зарегистрировано более 34 тысяч долгожителей. Причем две тысячи из них отметили 85-й день рождения в этом году. По их словам, секрет долголетия - физический труд и здоровый образ жизни.
Сильвестру Поперному из села Слободзия района Штефан-Водэ 90 лет, но выглядит он по меньшей мере на десять лет моложе. Он сам делает всю работу по хозяйству. Старик говорит, что ни разу в жизни не курил и не употреблял алкоголь. Привык спать ночью по три часа и каждое утро делал зарядку.
У мужчины по-прежнему идеальный слух, он читает без очков, хотя уже появились проблемы с зрением. Есть у него и увлечение - сочинять стихи.
В том, что в здоровом теле - здоровый дух, убедились многие наши соотечественники старше 70-ти лет. «Всё время стараюсь чем-то заниматься. Если сидеть на месте, можно окоченеть. Организм нуждается в движении», - говорит пенсионерка.
О факторах, влияющих на долголетие, говорит демограф Владимир Саинсус:
«Важен экономический аспект, который определяет уровень жизни населения. Также большую роль играет образ жизни, качество воды, окружающая среда. Не стоит забывать, что медицинские услуги стали качественнее и это тоже влияет на продолжительность жизни населения».
По статистике, больше всего долгожителей живут в Кишинёве и пригородах - около 5000. Далее следуют северные районы. Замыкают список Дубоссарский и Басарабяский районы. Женщин-долгожительниц в Молдове вдвое больше, чем мужчин.